Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
Путешествуя по России, я часто думала о том, насколько далеко правительство от основной части страны территориально и от человеческих проблем эмпирически.

Всю поездку я приставала к мужу и доказывала, что России необходима не одна столица, а две, а еще лучше, и вовсе мигрирующая столица, меняющаяся, например, каждые 50 лет. Может быть тогда законы хоть чуть-чуть начнут соответствовать российским реалиям и учитывать интересы наших народов, во всем их многообразии? И деньги начнут хоть немного оседать на только в Московской области и Северо-Западе?

Витя обозвал меня мечтательницей и разбил мои доводы за две минуты. Но я не сдаюсь, и в своей вселенной, которая находится в моей голове, я продолжаю заниматься "улучшательством", строить коммунизм и ездить верхом на единороге.

@темы: что-то сгнило в Датском королевстве

Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
Ну, положим, не вполне еще оно и пролетело: еще целая неделя, да и погода прекрасная. Но, думаю, уже можно потихоньку подводить итоги лету '16.

Я побывала в Чехии в компании моей подруги Тонечки. Все прошло отлично. Самое сильное впечатление на меня произвела, кстати, не Прага и не Дрезден, а Карловы Вары. Весь день, что мы там гуляли, я неустанно рвала рот, тыкала пальцем в здания и предметы, улюлюкала от восторга, в общем вела себя как необразованная дикарка, но в свое оправдание могу сказать только, что этот городок просто чудо как хорош!

Здесь я сижу на ступеньках деревянного променада с источниками, пребывая в полном восторге.

А вчера мы с Витей вернулись из тура по Сибири. Сначала был мой родной Запсиб (не завод, а Западная Сибирь в лице города Прокопьевск)), а затем Восточная Сибирь и славный город Иркутск. Ну и озеро Байкал, разумеется!
Как же прекрасен Байкал! Антон Павлович Чехов писал по этому поводу вот что: "Байкал удивителен, и недаром сибиряки величают его не озером, а морем. Вода прозрачна необыкновенно, так что видно сквозь неё, как сквозь воздух; цвет у нее нежно-бирюзовый, приятный для глаза. Берега гористые, покрытые лесами; кругом дичь непроглядная, беспросветная. Изобилие медведей, соболей, диких коз и всякой дикой всячины…" И я готова подписаться под каждым словом. Это удивительное место, место, где воздух звенит, где у запахов есть цвет, а цвета различимы на вкус. Гуляя по берегу острова Ольхон, мне хотелось останавливаться на каждом шагу и фотографировать, только не окружение, а мою жизнь и мои ощущения в этот момент, чтобы потом во всех подробностях перебирать воспоминания, как драгоценные камешки, гладить их руками и жмуриться от удовольствия.


Но все-таки главным событием лета стало... прибавление в нашей семье! Только у нас не ребенок, но котенок!

Это Марфа, и она самая добрая и милая кошка на свете. Попала к нам из приюта, причем почти случайно.  Серая О. попросила нас приглядеть за котейкой на время отпуска. И так она нам полюбилась, что мы были просто не в силах с ней расстаться, хотя я была уверена, что не смогу взять так скоро животинку после гибели Анжика. Так что теперь нас трое =)

10:37

Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
Всю прошлую неделю я разбирала свой платяной шкаф. Нарнию не нашла, зато нашла своего внутреннего Плюшкина!!! "Ира, выбрось лишние вещи, освободи место!" - таков был мой девиз. В конечном итоге сейчас на меня из угла мрачно смотрит один единственный вшивый пакетик с одеждой, хотя я рассчитывала минимум на пять. И то вещи пойдут на ярмарку потому что мне безнадежно малы.

Кстати да! Уже две недели я убиваюсь по причине #яжирная. В зеркало перемен в упор не вижу, рацион питания у меня не менялся, откуда, спрашивается, лишние пять кило?! По этой причине я остервенело кинулась заниматься спортом. Вместо обычных 3-4 раз в неделю я всадила в себя все 7. Открыла для себя зумбу! Оказывается, это ужасно весело, и тело болит после тренировки - дай бог. А еще в Минске под патронажем посольство Индии проводится бесплатная йога в парках по воскресеньям. Я была уже дважды, и это чудесно)

Так о чем это я... Устала уже, говорю! Хотела сегодня сходить в басик, но поленилась, сижу, пью чаёк, сейчас буду готовиться к ученикам. Сегодня два урока: английский и финский.

@темы: Будни

Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
Сейчас я в Мурманске, гощу у родителей, и сейчас время Полярного дня. Это значит, что солнце светит круглые сутки, опускаясь за горизонт всего на пару часов в районе 3 утра. Мне нравится солнце в режиме нон-стоп и мне нравится Кольский край. Не нравятся мне некоторые люди. Сегодня мы с родителями приехали на пикник в лесок, популярное среди мурманчан место в связи с его близостью к городу. Выйдя из машины я на момент подумала, что попала на свалку, настолько засран лес. Вооружившись перчатками и пакетами мы с мамой стали собирать мусор. На пятачке 5х5 метров два полных пакета насобирали!
Северная природа очень суровая и в каком-то смысле нежная. Деревья- карлики, зелень не "веселенькая" как в средней полосе, а темная, угрюмая, не избалованная солнцем. И все это растет буквально на камнях, потому что почвы как таковой и нет, причем растет в два раза медленнее аналогичного растения южнее. Вот почему нужно особенно беречь северную природу.



Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
Сейчас я в Мурманске, гощу у родителей, и сейчас время Полярного дня. Это значит, что солнце светит круглые сутки, опускаясь за горизонт всего на пару часов в районе 3 утра. Мне нравится солнце в режиме нон-стоп и мне нравится Кольский край. Не нравятся мне некоторые люди. Сегодня мы с родителями приехали на пикник в лесок, популярное среди мурманчан место в связи с его близостью к городу. Выйдя из машины я на момент подумала, что попала на свалку, настолько засран лес. Вооружившись перчатками и пакетами мы с мамой стали собирать мусор. На пятачке 5х5 метров два полных пакета насобирали!
Северная природа очень суровая и в каком-то смысле нежная. Деревья- карлики, зелень не "веселенькая" как в средней полосе, а темная, угрюмая, не избалованная солнцем. И все это растет буквально на камнях, потому что почвы как таковой и нет, причем растет в два раза медленнее аналогичного растения южнее. Вот почему нужно особенно беречь северную природу.



Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
Сегодня со мной случился один из тех замечательных дней, которые я так люблю.
С утра я повалялась в постели, чего со мной уже полгода как точно не бывало.
Потом приехал в гости Костя из клуба настольных игр.
Съездили на Немигу и купили новую настолку "Patchwork", очень симпатичную. Может потому симпатичную, потому что я обыграла в нее дважды мужа?)
Заказали и поели суши.
Чемодан для полета в Мурманск собран, подарки всем куплены.
Поиграли во дворе в бадминтон.
Съездили в дядину квартиру, полили цветы.

Вот так и текут в последнее время мои дни, незамысловато, долго, по-летнему тягуче. В этой тягучести и в полном отсутствии каких-либо ярких событий я пока и нахожу свое счастье.

@темы: Лирика

Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
Что ж, попробую и я устроить "долгоиграющий" флешмоб: гимн лету, красоте и ногам =)

День 1
читать дальше

10:53

Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
Последние несколько недель я я чувствую себя очень хорошо. Я задумалась над этим, когда муж неделю назад сказал мне с бухты-барахты, что вот уже довольно долго он чувствует себя очень счастливым... Я не знаю, в чем причина, и почему мы оба так внезапно успокоились и начали смаковать жизнь. Пока я списываю это на то, что я после увольнения стала больше заниматься домом и собой, успокоилась сама, вылечила нервы.

Две недели назад я встречалась со своим бывшим парнем (надо было переоформить симку на меня). Очень мило поболтали, после даже обменялись какой-то ерундой вконтакте, этим дело и кончилось. И тут мне Катя сообщает, что он ей написал через день после нашей встречи, спросил, как я, и прозорливо заметил, что видимо, у меня не слишком счастливый брак, раз я даже не поменяла фамилию. Услышав это, я немножко пооткрывала рот, как рыба, не помимая, КАК вообще это связано. Ну и ладно =)

А вот наши с мужем поделки, сделанные на кружке керамики:


@музыка: Чиж

Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
На улице все никак не наступает тепло, и мы, как водяные крысы, передвигаемся по улице перебежками, от здания к зданию, а при отсутствии острой необходимости и вовсе носу на улицу не кажем. Это довольно сильно влияет на настроение, и вот уже как недели две наша семья погрязла в пучине уныния, недовольства и апатии. Мы думаем о покупке квартиры, а еще мы хотим в отпуск, а еще нам обязательно нужно навестить мою родню в Сибири, и снова мы думаем о покупке квартиры, образ которой видится все более и более далеким.

И по сути ничего страшного не происходит, и у нас все в порядке, нужно просто расслабиться и кайфовать от жизни, как мы и делали все это время, но все силы уходят на нытье на тему погоды. Вот такой вот порочный круг =)

На прошлой неделе я узнала, что мой муж, атеист, является крёстным отцом какого-то своего племянника. Три дня я переваривала эту мысль, содрогаясь от вероломства и кощунства этого поступка. Вчера, когда муж на мой вопль "Христос Воскрес!!1" засмеялся и ответил на английский манер "Indeed", я не выдержала и вылила на его голову все свое негодование по поводу двойных стандартов и издевательств над верой. На что получила ответ, что крестный в его понимании, - это тот, кто позаботится о ребенке в случае, если что-то случится с его родителями, и вообще, в бога Виктор верит, но просто не любит загонять свою веру в рамки религии. Поскольку я придерживаюсь абсолютно такого же мнения касательно бога, я угомонилась и больше не считаю супруга коварным чудовищем =)

@темы: у нас такая заводная семья!, Люди

Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
Вторую неделю я без официальной работы. Вторую неделю я работаю над масштабным проектом "Из лошади в женщину". Второй день я воспитываю в себе силу воли и концентрацию. И мне хорошо )

Вчера я не выдержала и разнылась мужу о том, какая я раньше была потрясающая, и каким отстоем я являюсь сейчас.
Еще три года я назад (как и все время до этого) я была мега-организованная и деловая барышня. Каждый день у меня был расписан по часам. На утро я ставила себе самое неприятное дело, а развлечения оставляла на вечер (уже потом я узнала, что, оказывается, пользовалась супер-методикой "лягушек и слонов"). Почту и соцсети я проверяла 2-3 раза в день, а не 123 раза, как сейчас. Спорт, уход за собой, занятия языками - все это я делала регулярно и охотно. Я не ленилась заниматься физкультурой дома, не ленилась делать домашние обертывания и маски для лица из продуктов. На столе, в шкафу, в компьютере у меня был идеальный порядок, все разложено по папочкам и по полочкам, все подписано, все рассортировано. И мне нравилась такая строгая жизнь "по распорядку", который я создавала себе сама. Я чувствовала себя полноценно и... полновесно. Можно же так сказать?

Потом (возможно это связано с моими жуткими отношениями с Дениской) я потеряла уверенность в себе и себя заодно. У меня начался развал и разруха, и хаос, и я страдала от этого, но почему-то не могла взять себя в руки, встряхнуть за шкирку и разъяснить эту простую вещь: Ира, это твоя жизнь, твой пластилин, лепи, что хочешь, у тебя есть все ресурсы на свете!

Вчера эту работу сделал за меня мой муж... Выслушав мои жалобы, он велел мне прослушать аудиокниги Архангельского и ВанЭйкена, выбил мусор из моей головы, помог составить план дел на сегодня, звонил в течение дня и требовал отчет о моих успехах. И день прошел продуктивно и отлично.

Старт задан!

@музыка: The Beatles - And I love her

@настроение: And I love him

Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
Нам же на прошлой неделе фотограф отдал свадебные фотографии! Они получились просто прелестными на мой пристрастный и субъективный взгляд. Мягкие осенние краски, золотые деревья... Выходить замуж осенью стоило хотя бы потому что погода и природа в это время потрясающе нежные и как будто звенящие что ли))

Эти фотографии мне очень нравятся.
А еще тут можно полюбоваться моим замечательным свадебным платьем за 20 уе))


А вот пжалте фотографии со свадьбы друзей. Вот где я удалась на славу! И даже молодые, кажется, пребывают в меньшем восторге, чем я) Как там... Голова у Ивана Ивановича Ирины Алексеевны похожа на редьку хвостом вниз. В общем, сделаю честь любому стоматологическому кабинету, который только согласится воспользоваться моими услугами за самое разумное вознаграждение =)


Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
Мы хотим представить простую, как арифметика, и чёткую, как армейский устав, формулу, которая поможет вам всегда качественно высыпаться и вставать утром в хорошем настроении. Называется формула «10–3–2–1–0», а придумал её тренер по фитнесу Крейг Баллантайн (Craig Ballantyne).

10 часов перед сном: никакого кофеина;
3 часа перед сном: никакой еды и алкоголя;
2 часа перед сном: никакой работы;
1 час перед сном: никаких экранов;
0: количество нажатий на кнопку «Отложить» на будильнике утром.

Данные рекомендации выглядят очень просто и вполне разумно. Автор методики утверждает, что с помощью его советов уже множество людей вернули себе нормальный сон ночью и стали гораздо более продуктивными днём.

Проверим?

lifehacker.ru/2016/03/18/formula-10-3-2-1-0/

Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
В понятие лета я вкладываю в том числе и май, и сентябрь, а это ни много ни мало, почти полгода!!! Я хочу сделать лето-2016 потрясающим) Для этого надо:

* полазить в воздушном веревочном лабиринте
* есть чернику КАЖДЫЙ ДЕНЬ, пока она не отойдет
* каждый день читать хорошие книжки
* промокнуть насквозь под проливным грозовым дождем
* ночевать на даче с окнами нараспашку
* перебрать мои бумаги и выбросить ненужный хлам
* перебрать мой гардероб и выбросить ненужный хлам
* хотя бы раз в неделю встречаться с друзьями
* заняться сексом летней ночью прямо на улице
* беситься в аквапарках
* дышать полной грудью, освоить дыхательную гимнастику
* играть в бадминтон
* долгими летними вечерами сидеть на лоджии с чаем, книгой и лампой под распахнутым окном
* устроить флешмоб с фотоотчетом "Сто дней в юбках"
* устраивать с мужем one day trip по городам Беларуси и не только

@темы: Хочешь улучшить мир? Начни с себя!, Радостное, Аккардеон

21:14

Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
Вчера мы снова ходили на скалодром, и теперь мне больно двигать руками даже для того, чтобы печатать. Хотя меня не столько порадовали стенки, сколько баланс-борд, на котором я зависла минут на 15. Теперь хочу себе домой такой, ощущение, что все органы и мысли сразу на место встали))

А после мы с Соболями отправились на Зверополис, по-моему, отличный мультик)


Ну а сейчас у меня отличное настроение после двухчасовой прогулки с любимым мужем по парку, я думаю о лете, которое наступит совсем скоро!

Там, где вода
Рисует на земле круги,
Ты слышишь, слышишь шаги.
Идет дождь.


:slonik:

@музыка: Алиса

Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
Во вторник я переохладилась на улице и словила небольшую простуду. В среду у четверг меня накрыло тахикардией и бессонницей, и ночной паникой. С твердой уверенностью в том, что я умираю, я нащупала у себя воспаленный лимфоузел на шее и, тяжко вздохнув, записалась к лору, а до кучи еще и на узи лимфоузлов и на общий анализ крови.

Результаты обследования, мягко говоря, меня поразили.
Анализ крови - прекрасный. Жить и жить.
УЗИ лимфоузлов - без воспалений, без проблем и патологий.

Лор, недоуменно переглянувшись с медсестрой, спросила, что же я от нее хочу, потому что и осмотр, и анализы показали, что я здорова. "Ну как же таааак, ведь я умираю!!" - стонала я, заламывая руки. Лор, хватаясь за последнюю соломинку здравого смысла, отправляет меня на ЭКГ, раз у меня проблемы с сердцебиением.

Лежу на ЭКГ и внутренне содрогаюсь, неугомонное сердце колотится, как ошалелое. "Вот, - думаю я с тоской, - сейчас мне скажут что-нибудь печальное, и прощай, юность золотая, коротать мне мой век на таблетках и в поликлиниках".

Со скорбным видом ожидаю результаты в коридоре. Выносят. Здорова.

Вечером того же дня даю себе мысленный подзатыльник за паникерство. Засыпаю как убитая, сплю прекрасно. И теперь не ною всем подряд, какое у меня слабое здоровье после курса антибиотиков.

А в субботу ходили с Витей и Алесей в квеструм "Пираты Карибского моря", все решили, все сделали и коллективно решили, что мы -молодцы)

@темы: уймись, душа, Друзья

Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
С пятницы по воскресенье я была в Литве на первом модуле Гендерного курса для женщин. Весьма внезапно! Ехала я туда, полная ожиданий, что увижу сборище дев с небритыми подмышками, которые орут, что все мужики - козлы и машут трусами над головой. К моему удивлению и радости, ничего подобного там не было. Было 20 милых, интересных и потрясающих женщин, разных возрастов, характеров, у которых совершено невероятные увлечения, начиная с вязания крючком и заканчивая астрофизикой. Тренинг был посвящен просто общению с группой, знакомству. Как же мне не хватало именно такого общения с большим количеством абсолютно разных девушек, с которыми можно говорить о чем угодно: и о воспитании и рождении детей, и о политике, и об экономике, и о религии, и о здоровом питании, и о спорте, и об искусстве, и об иностранных языках, и о социологии, и... и...

Но я хотела рассказать о случае, который я считаю своей большой победой над своими страхами и комплексами.

Разумеется, на протяжении всего семинара я пинала себя во имя микропобед:
- если мне было что-то непонятно, поднимала руку и задавала этот вопрос, а не думала, типа "ой, потом спрошу у соседа"
- если я соглашалась с чьим-то мнением, то просила слова и хвалила это мнение, развивая предложенную мысль
- что более ценно, если мне что-то НЕ нравилось, я старалась обращать внимание остальных на этот момент, мотивировала свою точку зрения.

А в последний день случилось вот что: я обратила внимание, что почти каждая из девочек жалуется на низкую самооценку и выражает желание обрести бОльшую уверенность в себе. Для меня это было шоком, потому что на мой взгляд со стороны все они - потрясающе талантливые, интересные и незаурядные.

Когда нам дали задание типа "Открытое пространство" я выступила и предложила тему "Уверенность в себе и застенчивость". Когда пришли мои слушательницы, и я начала беседу, вожжа окончательно и глубоко вошла мне под хвост, и меня понесло. Я задумала сказать каждой из пришедших девочек о том, какое впечатление они произвели на меня со стороны, чтобы поддержать, мотивировать, доказать им, какие они все классные и невероятные. У меня было ощущение, что мой рот превратился в водопад, из которого потоком хлещут слова. Для каждой девочки я нашла свое описание, свое доброе слово, мне удалось описать, как глубоко они восхищают меня! Боже, не передать, как я себя чувствовала, когда видела в глазах некоторых участниц встречи недоверие, а следом и надежду, и благодарность. Я хочу сказать, что блин, ведь людям надо так мало, чтобы почувствовать себя лучше. Я видела улыбки на их лицах, и мне было так хорошо. Как же я рада, что в кои веки мое косноязычие ушло восвояси и я смогла передать то, что чувствую.

"Давайте говорить друг другу комплименты, ведь это все любви счастливые моменты!"

После этого я хотела составить перечень полезных советов для прокачивания уверенности в себе (опубликую его здесь чуть позже), но тут девочки стали говорить свое мнение обо мне! Поскольку я дала себе слово ежечасно работать над своей проблемой, я запишу сюда все, что помню. Потому что через пару дней снова со мной будет ситуация "Ларри, ты урод!"
Девочки сказали, что
- со стороны я выгляжу маленькой, но крайне решительной барышней
- они в шоке от того, что у меня проблемы с уверенностью в себе, потому что внешне этого не скажешь
- когда они узнали, что у меня страх публичных выступлений, тоже были удивлены, потому что у меня никогда не дрожит голос, я говорю твердо и уверенно.
- им нравится, как я говорю, как у меня структурирована речь, как я строю высказывание.
- у меня огромный потенциал.

Честное слово, я была готова биться с каждым словом, не соглашаться и ругаться, и доказывать, но я взяла себя в стальные тиски и сказала "Ира, ты сейчас угомонишься и выслушаешь то, что тебе скажут. Запомнишь, заклеймишь себе в мозгах и перестанешь страдать хуйней и без конца ругать себя и сомневаться в своих силах".

Поразительно, но сегодня я чувствую себя намного лучше. Я шла из бассейна и напевала вполголоса песню из плеера и уже потом поняла, что рядом со мной проходили люди, а я даже не обратила внимания, не прекратила петь.

Господи, дай мне сил работать дальше, идти к своей цели!

@темы: Уверенность в себе, Хочешь улучшить мир? Начни с себя!, Воспоминания, Люди, Путешествия

19:42

Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
Я дослушала "Отель у погибшего альпиниста". И опять плачу. Ну вот как же так?!!((

16:35

Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
Ой, у меня тут такой ужас творился! Побочка от антибиотиков вылилась в тахикардию, из-за которой я не могла спать по ночам. Только усну - хоп - как будто вырывает силой из сна. И так на протяжении 8 часов с периодичностью секунд в 30. Теперь я знаю, что не давать человеку спать - это самая чудовищная из пыток! После того как за 3 суток я проспала от силы часа 4, я послала антибиотики в одно место, благо курс почти допила, бахнула валосердина и проспала почти 13 часов. И пускай я еще не здорова, но я дико счастлива))

Начала свое знакомство с Громыко, пока очень симпатично.
А еще слушаю аудиокнигу "Отель у погибшего альпиниста", вспоминаю свои 14 лет, когда я прочла ее впервые, и снова готовлюсь рыдать.

@темы: Будни, Книги

Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
Я уже давно поняла, что 95% проблем в моей жизни, обид на кого-то, плохого настроения случаются именно по причине моей низкой самооценки и врожденной (приобретенной?!) стеснительности.

Выскочили прыщи на лице? Все, сегодня меня обязательно кто-нибудь обидит или не будут слушать на уроках. Муж несколько дней подряд задержался на работе? Это потому что он, наверное, меня разлюбил. Скажу-ка я ему ноющим тоном "мне кажется, ты стал ко мне хуже относиться". А потом надо обязательно обидеться, что он не достаточно горячо меня разубеждает. Иду в новое место и на встречу с новыми людьми с мыслями "Сейчас все увидят, какое у меня детское лицо и не будут относиться ко мне серьезно". Говорю что-то в шумной компании, где меня просто не расслышали- "Всё, меня тут не любят... нет смысла повторять мои слова!"

Поняла-то я все это давно, но так и сидела на своей попе ровно довольно длительное время, утешая себя мыслями, что этот мир должен сам понять, какая я уникальная и прекрасная, разрыдаться от умиления и приползти ко мне на коленях.
Но мир не приползал и не приползал :( И тут меня осенило!!!1 Возможно, мне стоит самой сделать хоть что-то, чтобы донести до мира мою уникальности и прекрасность, раз уж я так этого жду?? Открывать иногда рот, например, или общаться с людьми?! (На самом деле, все это я прекрасно знала н-ное количество лет, но все-таки "знать" и "осознать" - вещи разные).

И вот я решила реанимировать мою самооценку. Во-первых, я прошерстила интернет в поисках всевозможных советов по моей проблеме. Что я поняла:

1. Стесняются абсолютно все. Это не я бракованная и поломанная.
2. Нельзя концентрироваться на негативных моментах и закрывать глаза на позитивные. Иллюстрирующая байка: один известный человек пришел на стадион посмотреть игру, и в перерыве оператор заметил его и показал его изображение на большом экране. Поскольку человек был известной личностью, весь стадион поднялся с мест, чтобы поприветствовать его и одобрительно погудеть. После матча, когда наш товарищ вышел со стадиона, мимо него проехал автомобиль, откуда кто-то крикнул ему "Ларри, ты урод!". И что же наш герой? Несмотря на то, что целый стадион выразил ему свое одобрение, он еще долгое время переживал из-за этого инцидента, нивелируя и игнорируя тот факт, что он любим и уважаем кучей людей.
3. Миру вообще на все и на всех насрать, если ты сделал промах, назавтра о нем будешь помнить только ты.

Во-вторых, я решила максимально сконцентрироваться на своих достижениях, победах и положительных качествах, а не возносить на пьедестал почета и внимания промахи и ошибки.

Вот моя большая разлинованная хвалюндия:
1. Я начитанная, образованная и open-minded девушка.
2. Я общительная, и мои друзья любят меня такой, какая я есть.
3. У меня нереальный муж, и если такой человек полюбил меня, значит см. п.1 и п.2
4. Я стройная и красивая, чему подтверждение то, что меня дважды приглашали работать моделью.
5. Я хорошо владею несколькими иностранными языками и я хороший педагог. Подтверждение:
а) Я выиграла конкурс перевода французской поэзии
б) Я выиграла университетский конкурс по французскому языку и главный приз - поездку во Францию.
в) Мой ученик ровно за год выучил финский с нуля, сдал экзамен, нашел работу в Финляндии и сейчас переезжает туда жить.
г) Мои ученики хором говорят мне, что я "лучший учитель на свете"
д) у меня есть два кембриджских сертификата по английскому языку.
6. Я постоянно работаю над собой и стараюсь стать лучше.

Я хотела спрятать этот текст под кат, чтобы не мозолить глаза своим постоянным читателям, но поняла, что это будет означать, что я опять испугалась вызвать чью-то негативную реакцию. Поэтому сейчас пока будет так.

Классный рассказик в тему. (Витя заставляет переслушивать каждый квартал) :) youtu.be/DHW25FxIgZM

@музыка: Evanescence - Good enough

@темы: Уверенность в себе, Хочешь улучшить мир? Начни с себя!

Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
Чем больше я занимаюсь самообразование, тем больше недоумеваю: ну почему всему этому нас не учили в университете? Почему на первом курсе вводных дисциплин у нас было все что угодно, но только не дисциплина о том, КАК учиться!
У нас в инязе были высшая математика, экономика, основы правоведения. Я ни в коем случае не хочу сказать, что это ненужные или неважные предметы, но например, сейчас, я не помню абсолютно ничего, потому что количество часов для аудиторной и самостоятельной работы было смехотворно маленьким для того, чтобы освоить этот курс. Да, сейчас я могу "блеснуть" в разговоре и обронить: "Высшая математика? Ах да, конечно, я это учила в университете! Нарисовать вам матрицу?" Но пффф, на этом "блеск" моей образованности в этой области заканчивается.

Я считаю, что на первом курсе ЛЮБОГО высшего учебного заведения должен быть в обязательном порядке курс скорочтения, курс слепой печати! Как было бы здорово, если бы нас научили делать заметки по методу Корнелла, научили правильно организовывать свое учебное время, рассказали об особенностях кратковременной и долгосрочной памяти применительно к учебе!

Знай я все это раньше, на сколько эффективнее прошла бы моя учеба. А так приходится заниматься всем этим на третьем десятке с помощью интернета. :wolf:

@темы: back to school, school is cool