17:19 

О стеснительности и уверенности в себе

I.R.A.
Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
Я уже давно поняла, что 95% проблем в моей жизни, обид на кого-то, плохого настроения случаются именно по причине моей низкой самооценки и врожденной (приобретенной?!) стеснительности.

Выскочили прыщи на лице? Все, сегодня меня обязательно кто-нибудь обидит или не будут слушать на уроках. Муж несколько дней подряд задержался на работе? Это потому что он, наверное, меня разлюбил. Скажу-ка я ему ноющим тоном "мне кажется, ты стал ко мне хуже относиться". А потом надо обязательно обидеться, что он не достаточно горячо меня разубеждает. Иду в новое место и на встречу с новыми людьми с мыслями "Сейчас все увидят, какое у меня детское лицо и не будут относиться ко мне серьезно". Говорю что-то в шумной компании, где меня просто не расслышали- "Всё, меня тут не любят... нет смысла повторять мои слова!"

Поняла-то я все это давно, но так и сидела на своей попе ровно довольно длительное время, утешая себя мыслями, что этот мир должен сам понять, какая я уникальная и прекрасная, разрыдаться от умиления и приползти ко мне на коленях.
Но мир не приползал и не приползал :( И тут меня осенило!!!1 Возможно, мне стоит самой сделать хоть что-то, чтобы донести до мира мою уникальности и прекрасность, раз уж я так этого жду?? Открывать иногда рот, например, или общаться с людьми?! (На самом деле, все это я прекрасно знала н-ное количество лет, но все-таки "знать" и "осознать" - вещи разные).

И вот я решила реанимировать мою самооценку. Во-первых, я прошерстила интернет в поисках всевозможных советов по моей проблеме. Что я поняла:

1. Стесняются абсолютно все. Это не я бракованная и поломанная.
2. Нельзя концентрироваться на негативных моментах и закрывать глаза на позитивные. Иллюстрирующая байка: один известный человек пришел на стадион посмотреть игру, и в перерыве оператор заметил его и показал его изображение на большом экране. Поскольку человек был известной личностью, весь стадион поднялся с мест, чтобы поприветствовать его и одобрительно погудеть. После матча, когда наш товарищ вышел со стадиона, мимо него проехал автомобиль, откуда кто-то крикнул ему "Ларри, ты урод!". И что же наш герой? Несмотря на то, что целый стадион выразил ему свое одобрение, он еще долгое время переживал из-за этого инцидента, нивелируя и игнорируя тот факт, что он любим и уважаем кучей людей.
3. Миру вообще на все и на всех насрать, если ты сделал промах, назавтра о нем будешь помнить только ты.

Во-вторых, я решила максимально сконцентрироваться на своих достижениях, победах и положительных качествах, а не возносить на пьедестал почета и внимания промахи и ошибки.

Вот моя большая разлинованная хвалюндия:
1. Я начитанная, образованная и open-minded девушка.
2. Я общительная, и мои друзья любят меня такой, какая я есть.
3. У меня нереальный муж, и если такой человек полюбил меня, значит см. п.1 и п.2
4. Я стройная и красивая, чему подтверждение то, что меня дважды приглашали работать моделью.
5. Я хорошо владею несколькими иностранными языками и я хороший педагог. Подтверждение:
а) Я выиграла конкурс перевода французской поэзии
б) Я выиграла университетский конкурс по французскому языку и главный приз - поездку во Францию.
в) Мой ученик ровно за год выучил финский с нуля, сдал экзамен, нашел работу в Финляндии и сейчас переезжает туда жить.
г) Мои ученики хором говорят мне, что я "лучший учитель на свете"
д) у меня есть два кембриджских сертификата по английскому языку.
6. Я постоянно работаю над собой и стараюсь стать лучше.

Я хотела спрятать этот текст под кат, чтобы не мозолить глаза своим постоянным читателям, но поняла, что это будет означать, что я опять испугалась вызвать чью-то негативную реакцию. Поэтому сейчас пока будет так.

Классный рассказик в тему. (Витя заставляет переслушивать каждый квартал) :) youtu.be/DHW25FxIgZM

@музыка: Evanescence - Good enough

@темы: Уверенность в себе, Хочешь улучшить мир? Начни с себя!

URL
Комментарии
2016-02-06 в 22:59 

Hali
"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
Список совершенно не мозолит глаза! Наоборот, очень позитивно было прочитать этот пост. Так держать! :)

2016-02-07 в 00:10 

I.R.A.
Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
Hali, спасибо) Поскольку я только-только ступила на тропу войны с самой собой, любая поддержка и одобрение мне очень важны)))

URL
2016-02-07 в 01:45 

Hali
"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
I.R.A., какая ж это война? :-) По посту кажется, что наоборот - это путь воссоединения с собой и принятия себя.

2016-02-07 в 10:37 

Сполох
oh we gotta turn up the crazy
А вот в цитатник и перечитывать регулярно. Первые два абзаца как про меня написаны :facepalm:

2016-02-07 в 15:28 

I.R.A.
Да разве можно швыряться в герцогиню кастрюлями?? -В такую-можно!
Hali, ну да! Тогда перефразирую: война с комплексами =)

Сполох, о, значит, я не одна такая)) Давай бороться с неуверенностью вместе!

URL
   

Вязаный дневник

главная